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Asi se hace


A las 3:00 de la madrugada se pospone el reloj una hora

Cambio de hora

Desde el 30.03.2014 nos encontramos en el horario de verano

.
Ese día el reloj se adelanta una hora: de las 2 pasamos a las 3 de la madrugada. una hora, por lo que la noche contará con una hora menos.

El próximo cambio de la hora tendrá lugar el domingo, 26.10.2014 3 de la madrugada.


Ese día el reloj se atrasa una hora, por lo que la noche contará con una hora más. Este cambio marca el paso del el el horario de verano al horario de invierno.

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Horario de verano en Europa:



Año desde el hasta el
2014 30.03. 2°° CET 26.10. 3°° CEST
2015 29.03. 2°° CET 25.10. 3°° CEST
2016 27.03. 2°° CET 30.10. 3°° CEST
2017 26.03. 2°° CET 29.10. 3°° CEST

El inicio del horario de verano marca el cambio de hora de las dos a las tres de la madrugada.
El final del horario de verano conlleva el cambio de hora de las tres a las dos de la madrugada.

Visión general completa de las fechas para el horario de verano

Indicaciones técnicas:



CET

hora central europea u hora de Europa Central

CEST

horario de verano europeo

UTC

tiempo universal coordinado. Es la zona de referencia horaria respecto a la cual se calculan el resto de zonas del mundo

Así, CET = UTC + 1h, CEST = UTC + 2h.


El inicio del horario de verano marca el cambio de hora de las dos a las tres de la madrugada.

El final del horario de verano conlleva el cambio de hora de las tres a las dos de la madrugada.

El doble cambio de CEST a CET (de las dos a las tres de la madrugada) recibe el nombre 2A (primer cambio) y 2B (segundo cambio).

¿Por existe el cambio horário?



El objetivo principal del cambio horario es hacer un uso más eficiente de la luz del día.
Al adelantar el reloj una hora durante los meses de verano se utiliza menos energía para la producción de luz artificial. El lapso de tiempo, donde la luz del sol no es suficiente y debe ser complementada por luz artificial, se desplaza en el tiempo de verano una hora hacia atrás, el lapso de tiempo sin la suficiente luz del día se desplaza hacia la horas de reposo.

Las primeras propuestas de un cambio de horario las realizó Benjamin Franklin en el año 1784, sin embargo el cambio horario fue implementado por primera vez en la primera guerra mundial. Después de la guerra fue desechado en el olvido. Tras la reintroducción durante la Segunda Guerra Mundial, la mayoría de los países no tenían tiempo de verano hasta mediados de los años 1970. Durante la crisis del petróleo de 1973 hasta el final de los años 1970 se introdujo en muchos países en el verano de nuevo y en Alemania en 1980 .

Efectos del cambio horario



La introducción del cambio horario trae consigo opiniones controvertidas sobre sus ventajas o desventajas. Mientras se alcanza la meta final y se contribuye con el ahorro de energía, se discuten críticamente las consecuencias sobre la salud, así como la influencia sobre el transporte.

  • Impacto en el consumo de energía

    El verdadero ahorro de energía que se pretende alcanzar con el cambio horario es según los estudios algo controversial. La mayoría de los estudios más recientes llegan a la conclusión, de que no se ahorra energía por medio de este cambio, sino por el contrario existe incluso un consumo de energía mayor.
    Aunque algunos estudios concluyen que el consumo de luz artificial se reduce ligeramente, el ahorro de energía logrado, se ve afectado por el aumento de consumo de energía de calor. Debido a que la iluminación se genera con energía cada vez más eficiente, mientras que el progreso de la generación de calor avanza a pasos muy lentos, es de esperar que este efecto siga aumentando.
    Otros estudios demuestran que el cambio de una hora por un periodo de seis meses no es lo suficientemente relevante para reducir el consumo de energía, el consumo de calefacción como se mencionó anteriormente es significativamente alto al inicio y al final del horario de verano.

    Los horarios habituales de trabajo durante el verano no cambian, por lo que el ahorro se puede lograr sólo en el sector residencial y el sector manufacturero, que es también activo fuera de las horas normales de trabajo.
    Ya que este último abarca una gran parte de consumo energético, es productivo durante las 24 horas del día y debido a razones estructurales utiliza luz artificial, el cambio horario en este segmento es completamente irrelevante.
    Según el estado actual se asume que el consumo de energía durante el horario de verano no sólo no disminuye, sino que por el contrario aumenta .

  • Efectos sobre la salud

    El cambio semestral de la hora oficial, influye en el ritmo cotidiano de la población.
    La mayoría de la población tiene que acostumbrarse una vez al año a una hora menos de sueño y una vez al año comenzar el ritmo diario habitual una hora más tarde . Es así, como el cambio de hora tiene una influencia considerable en el ritmo circadiano, el llamado "reloj interno", de esta misma manera este cambio interrumpe el llamado " jet-lag" después de los vuelos de largo recorrido, el ciclo de sueño-vigilia.
    Estos dos cambios anuales afectan sobretodo a todo aquellas personas que sufren de trastornos del sueño, el cambio a la hora de verano en primavera causa mas problemas que el cambio a la hora estándar en otoño. Los adolescentes entre doce y 18 años de edad sufren, según los estudios, más a menudo con el cambio de verano, puede tomar hasta dos semanas hasta que se han adaptado al cambio.
    Según las encuestas, un 30% de la población, indican que el cambio de hora les produce problemas. Además de problemas de fatiga y el sueño, se quejan de irritabilidad y falta de concentración .
    De acuerdo con estudios actuales esta comprobado que los efectos del cambio de tiempo en la salud son negativos , pero el cuerpo humano se pueden adaptar de forma relativamente rápida a la nueva hora y por lo tanto, estos problemas son de corta duración

  • Impacto en el sector del transporte

    Los efectos del cambio horario sobre el tráfico y el transporte son hoy en día muy bajos. Durante la fase de ejecución hubo bastantes problemas debido a muchas regulaciones equivocadas en países vecinos y a una capacidad informática menos avanzada.
    Aunque se pudo observar que con el cambio horario hubo también un aumento significativo en las estadísticas de accidentes, estos se basan específicamente en los efectos de salud mencionados anteriormente
    Además de la fatiga y el cansancio, la falta de tiempo y la prisa son los que aumentan la cuota de accidentes.

Encuesta sobre el cambio de horario



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El cambio horario me produce... problemas no se Ningún problema
Yo tengo los siguientes problemas con el cambio horario Problemas para dormir
cansancio durante el día
Problemas de concentración
 
El cambio de horario tiene... ventajas no se desventajas
 
El cambio de horario debería... ser mantenido no se ser suprimido

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resultados actuales de la encuesta



El cambio horario me produce...

Ningún problema
35%
no se
12%
problemas
53%

Yo tengo los siguientes problemas con el cambio horario

42% cansancio durante el día
28% Problemas de concentración
30% Problemas para dormir

El cambio de horario tiene...

ventajas
17%
no se
16%
desventajas
67%

El cambio de horario debería...

ser mantenido
19%
no se
6%
ser suprimido
75%

Estado: 23.07.2014
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